Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Mei 2024
|
52,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 40,1 kg.
Sisa: 1,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1863 kkal
|
Lemak: 57,49g | Prot: 108,17g | Karb: 226,47g.
Makan Pagi: Gervais Carré Frais 0%, Alpro Lait d’Amande Grillée Non Sucré, Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio, Baie de Goji, Oeuf Brouillé, Jacquet Muffins Complet, Daddy Sirop d'agave Bio, Ethiquable Beurre de Cacahuètes Nicaragua , Raisins, Lindt Chocolat Noir 78%. Makan Siang: Auchan Banane, Carottes, Tomates, Fleury Michon Blanc de Poulet Halal (30g), Elle & Vire Carré Frais, Salade Verte, Regent's Park Bagel, Lindt Chocolat Noir 70%, Delisse Fromage Blanc 0%. Makan Malam: Lindt Chocolat Noir 78%, Oeuf, Petit Navire Thon Entier Cuisson Vapeur au Naturel , Raisins, Harry's Beau et Bon Graines et Céréales, Delisse Fromage Blanc 0%, Auchan Banane. Camilan/Lainnya: Gâteau au Fromage Blanc. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ihcenezh
|