|
Я повертаюся😅
|
64,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 10,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1183 kkal
|
Lemak: 51,65g | Prot: 43,94g | Karb: 143,18g.
Makan Pagi: Капучіно, Варене яйце, Соєвий соус, Простоквашино Сметана 15%, Біла цибуля, Огірок (з шкіркою), Капуста, Спагетті з цільнозернового борошна (приготовлені)
. Makan Siang: Королівський Смак Майонез 72%, Варене яйце, Огірок (з шкіркою), De Luxe Крабовые Палочки, Білий рис, Своя Линия Cocos Paradise. Makan Malam: Рудь Пломбір Ескімос В Кольоровому Печиві. Camilan/Lainnya: Tarta Торт Вафельный со Сгущенкой, De Luxe Крабовые Палочки. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan A Ossy
|