Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Mei 2024
|
83,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,1 kg.
Sisa: 8,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1953 kkal
|
Lemak: 92,33g | Prot: 121,54g | Karb: 160,34g.
Makan Pagi: Milchkaffee, Backfee Mandeln Blanchiert Gehackt, K-Classic Speisequark Magerstufe Laktosefrei, Banane, Edeka H-Vollmilch 3,8% Laktosefrei, Milsani Laktosefreie Fettarme H-Milch, DM Bio Haferflocken Glutenfrei, Wasser mit Zitrone. Makan Siang: Kartoffeln (Schale, Gesalzen, Gekocht), Zucchini (Gesalzen, Entwässert, Gegart, Gekocht), Aldi Hackfleisch. Makan Malam: Goldland Blütenhonig, Roi De Trefle Ziegen-Weichkäse. Camilan/Lainnya: funny-frisch Popchips, Milchkaffee. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Wilmaaa14
|