Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Mei 2024
|
76,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,3 kg.
Sisa: 7,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1085 kkal
|
Lemak: 37,36g | Prot: 55,81g | Karb: 134,00g.
Makan Pagi: Snaq Fabriq Snaqwell Chocolate&Hazelnuts, Fit Parad Стевия, Кофе, Миофарм Псиллиум, Granolife Мюсли Манго-Арахис , Магнит Банан, Пятерочка Киви, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Манго-Чиа , Станция Молочная Творог 5%. Makan Siang: Смак Булочка Изюмка , Fit Parad Стевия, Кофе, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Редис, Гуляш из Свинины, Гречка Отварная. Makan Malam: Помидоры, Редис, Гуляш из Свинины, Гречка Отварная, Красная Икра Икра Лососёвая Зернистая, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Смак Хлеб Бородинский. Camilan/Lainnya: Burn Персик Манго без Сахара. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Катрина4ка
|