Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 April 2024
|
111 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,4 kg.
Sisa: 26 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2063 kkal
|
Lemak: 97,54g | Prot: 121,71g | Karb: 169,39g.
Makan Pagi: Кофе мой. Makan Siang: Кутаб, Свинина, Огурец (с Кожурой). Makan Malam: Яйцо, Свиной Фарш (Приготовленный), Огурец (с Кожурой), Цветная Капуста, Нерки. Camilan/Lainnya: Коммунарка Шоколад Горький с Пюре из Черной Смородины, Кремлина Конфеты Чернослив в Шоколаде , Песочное Печенье, Магнит Банан, Домик в деревне Сметана 10%, Творог 5%. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sennikovanatasha09
|