Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Mei 2024
|
87,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,1 kg.
Sisa: 7,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2054 kkal
|
Lemak: 98,49g | Prot: 95,37g | Karb: 196,52g.
Makan Pagi: Шарлиз Зефир в Шоколаде , Шарлиз Мини Рулетики Бисквитные , Жареное Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%. Makan Siang: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Жареная Картошка. Makan Malam: Galbani Сыр Моцарелла Мини. Camilan/Lainnya: Lorenz Соленые Палочки Saltletts, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Макдоналдс Капучино (0,3 L), Макдоналдс Чизбургер, Макдоналдс Картофель Фри (Стандартный), Кузя Кукурузные Шарики , Bagerstat Булочки для Бургера, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan gis1994
|