Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Mei 2024
|
63,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 38,5 kg.
Sisa: 4,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
831 kkal
|
Lemak: 43,87g | Prot: 61,31g | Karb: 45,22g.
Makan Pagi: Vitarella Margarina, Ovo Frito sem Gordura, Padaria Pão Francês. Makan Siang: Quaker Farelo de Aveia, Acém Cozido, Ovo Cozido, Kicaldo Feijão Preto Cozido. Camilan/Lainnya: Padaria Pão Francês, Ovo Frito sem Gordura. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ray.oli
|