Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Mei 2024
|
90,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,6 kg.
Sisa: 5,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1720 kkal
|
Lemak: 69,50g | Prot: 75,07g | Karb: 198,37g.
Makan Pagi: Tavuk Köfte, Pirinç Pilavı, Tarhana Çorbası, Kuru Fasulye, Beyaz Ekmek. Camilan/Lainnya: Bal, Aknaz Krem Peynir, Yeşil Biber, Domatesler, Ekmecik Tam Buğday Ekmeği, Kızarmış Yumurta, Beşler Hünkar Piliç Isıl İşlem Görmüş Sucuk. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan bahadir bozat
|