Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Mei 2024
|
98,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,9 kg.
Sisa: 5,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2272 kkal
|
Lemak: 62,93g | Prot: 166,31g | Karb: 244,37g.
Makan Pagi: Supplement Union WPC 80 Pure Vanilla, Couscous, Gutes Land Fettarmer Joghurt 1,5%, Heidelbeeren, Trauben. Makan Siang: King's Crown Kichererbsen, Gekochtes Ei, Güldenhof Buffet Puten Kochschinken, Alpenmark Cremia Frischkäse Kräuter, Goldähren Mehrkornbrot , Aldi Datteltomaten. Makan Malam: Trauben, Couscous, Supplement Union WPC 80 Pure Vanilla. Camilan/Lainnya: Grandessa Mini Stieleis Mandel. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Marcel.vB
|