Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Mei 2024
|
91,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,4 kg.
Sisa: 6,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2092 kkal
|
Lemak: 54,78g | Prot: 68,63g | Karb: 222,28g.
Makan Pagi: Alpenmark Frischkäsefass, Nutella Nutella, Ei, Grafschafter Bauernbrötchen, Hofmaier Kochschinken. Makan Malam: Netto Käse-Aufschnitt Leicht, Kartoffelbrot, Nordsee Matjes-Baguette, Bratwurstbrötchen. Camilan/Lainnya: Italienisches Eis, Beck's Bier (500ml). lagi...
|
Memperoleh 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Sandroich
|