Daftar  |  Masuk
Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Mei 2024
99,9 kg Sejauh ini Berkurang: 14,9 kg.    Sisa: 14,9 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 01 Mei 2024:
2815 kkal Lemak: 74,41g | Prot: 118,73g | Karb: 417,74g.   Makan Pagi: Reis (Gekocht), Ei, Rote Paprika, Rote Tomaten, Champignons, Sonnenblumenöl, Milch 1,5%, Honig, Ener Bio Immun Shot. Makan Siang: Thunfisch in Wasser (Konserviert), Sojasoße, Banane, Kidneybohnen (Dose), Reis (Gekocht). Makan Malam: Gekochtes Sauerkraut, Reis (Gekocht), Olivenöl, REWE Beste Wahl Braune Champignons, Rote Tomaten, Kopfsalat, Äpfel, Le Crobag Quarktasche, Harry Mehrkornbrötchen (70g). Camilan/Lainnya: Honig, Milch 1,5%, Laudatio Latte Macchiato, Alsan Alsan-Bio, Rote Paprika, Lien Ying Nori-Blätter, Ei, Reis (Gekocht). lagi...
3103 kkal Latihan: Garmin - 24 jam. lagi...
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu

26 Suporter    Dukung   

Komentar 
Klasse 💪 
01 Mei 24 oleh anggota: traeumerin46
Na mal sehen, ob das wirklich stimmt und was die Waage morgen sagt. Die ist nämlich neu und evtl. spinnt die auch und muss aufgeladen werden. 🤔 
01 Mei 24 oleh anggota: EluElaEli
Na, dann drück ich mal die Daumen 👍😉 
01 Mei 24 oleh anggota: traeumerin46
Glückwunsch zum Uhu 🦉 
01 Mei 24 oleh anggota: Hundesan
Super 👍 👍 👍 ein Uhu🍀🍀🍾🥂 
01 Mei 24 oleh anggota: Brigitte. G

     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan EluElaEli


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.