Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Mei 2024
|
59,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 3 kg.
Sisa: 4,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1776 kkal
|
Lemak: 79,29g | Prot: 97,99g | Karb: 167,29g.
Makan Pagi: President Сыр Творожный Сливочный, Здоровый Хлеб Хлеб Льняной, Лента Окорок Копчено-Вареный, Пятерочка Гурьевская Каша, Liebendorf Сыр Маасдам, Пятерочка Огурец Свежий. Makan Siang: Пятерочка Помидоры, Самокат Редис, Пятерочка Огурец Свежий, Холидей Болгарский Перец. Makan Malam: Sporty Печенье Солёная Карамель, Ашан Грецкий Орех Очищенный, Sporty Легкое Протеиновое Печенье Банановый Брауни, для Всей Семьи Йогурт со Вкусом Абрикоса. Camilan/Lainnya: Простоквашино Творог 5%, Простоквашино Сметана из Топлёных Сливок 15%, Магнит Банан. lagi...
|
Kehilangan 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Nadushik
|