Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 April 2024
|
63,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,8 kg.
Sisa: 0,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2456 kkal
|
Lemak: 52,13g | Prot: 155,19g | Karb: 325,82g.
Makan Pagi: Руккола, Дымов Корейка Сырокопченая, Монетка Клубника Быстрозамороженная, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Хлебный Дом Хлеб Зерновой Тостовый, Пятерочка Сахар, Простоквашино Молоко 2,5%, Геркулес Геркулес Традиционный . Makan Siang: FITKIT Extra Protein Cake Triple Chocolate , Grand di Pasta Фарфалле, Слобода Масло Подсолнечное, Индилайт Индейка Духовая. Makan Malam: Белгородские Молочные Продукты Сгущёнка с Сахаром Деревенская, Пятерочка Сахар, Замороженная Вишня, Глобус Яйцо С1, Макфа Пшеничная Мука, Талицкий Молочный Завод Творог Обезжиренный , Магнит Банан, Тобольский Гормолзавод Творог Обезжиренный. Camilan/Lainnya: Сладкий Красный Перец, С Чистого Листа Салат Фриллис Хрустящий, Помидоры, Огурец (с Кожурой), FITKIT Extra Protein Cake Triple Chocolate , Grand di Pasta Фарфалле, Слобода Масло Подсолнечное, Индилайт Индейка Духовая. lagi...
|
Kehilangan 1,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dashu_taaa
|