|
stelah bab krna beberpa hari sembelit
|
58 kg
Sejauh ini Berkurang: 7 kg.
Sisa: 3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1131 kkal
|
Lemak: 23,64g | Prot: 88,84g | Karb: 133,16g.
Makan Pagi: Roma Sari Gandum Sandwich Susu & Coklat, SariWangi Teh Manis. Makan Siang: Ikan Kerapu, Nasi Putih. Makan Malam: Ikan Kerapu, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Roma Sari Gandum Sandwich Susu & Coklat, Energen Sereal Coklat. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan anisaita158
|