Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 April 2024
|
83,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,6 kg.
Sisa: 3,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1562 kkal
|
Lemak: 71,86g | Prot: 112,51g | Karb: 80,85g.
Makan Pagi: Gut & Günstig Körniger Frischkäse, Glow25 Kollagen Pulver , Kaffee mit Milch. Makan Siang: DM Bio Kichererbsen , Avocado, TiP Rohkost Salat-Mix, Sonnengarten Senf-Honig Dressing . Makan Malam: Culinea Kürbis Quinoa Bowl, Aldi Irische Angus Burger. Camilan/Lainnya: Chianti. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Petronella 2110
|