|
Blutdruck: Li. > 121 / 76 / 79 (16:05 Uhr)
|
83,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,4 kg.
Sisa: 9,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2020 kkal
|
Lemak: 87,31g | Prot: 94,30g | Karb: 215,02g.
Makan Pagi: Maribel Erdbeer Konfitüre Extra, Meggle Streichzart Ungesalzen, Ingwertee. Makan Siang: Milbona Gouda Jung 48% Fett, Orangen, Dulano Delikatess Hähnchenbrust-Filetroulade, Grafschafter 4 Körner Krusti, Banane. Makan Malam: Flirt Orangenlimonade Zero. Camilan/Lainnya: Willis Apfelkuchen. lagi...
|
|
2050 kkal
|
Latihan:
Istirahat - 17 jam dan 25 menit, Tidur - 6 jam dan 35 menit. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan H.M.K.2
|