Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 April 2024
|
66,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 2 kg.
Sisa: 7,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1497 kkal
|
Lemak: 72,80g | Prot: 49,02g | Karb: 156,93g.
Makan Pagi: Unsweetened Soya Milk, Clipper Green Tea with Strawberry, Asda Sliced White Bread, Flora Original. Makan Siang: Asda Vegan Chocolate Cake, Greggs Vegan Sausage Roll. Makan Malam: Cauldron Organic Marinated Tofu, Violife Grated Vegan Cheese , Spaghetti (with Added Salt, Cooked) . lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ros R
|