Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 April 2024
|
97,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,5 kg.
Sisa: 12,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2718 kkal
|
Lemak: 131,73g | Prot: 80,25g | Karb: 298,27g.
Makan Pagi: Lätta Halbfettmargarine, Kerrygold Cheddar Herzhaft, Weizenbrötchen, Normaler Kaffee, Vollkornbrot. Makan Siang: Normaler Kaffee. Makan Malam: Thomy Chili Mayo, Knorr Chili Sauce, Popp Tomate-Mozzarella-Salat, Metzger Grillwurst, Bofrost Wiener Schnitzel Vom Schwein, Harvest Basket Kroketten. Camilan/Lainnya: Katjes Grün-Ohr Hase, Coca-Cola Zero Koffeinfrei, Gelatelli Buttermilch Zitrone , Gut & Günstig Vanille Hörnchen. lagi...
|
Memperoleh 2,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mischa2012
|