Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 April 2015
|
69,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1434 kkal
|
Lemak: 38,05g | Prot: 116,86g | Karb: 123,98g.
Makan Pagi: Bodylover Protein, Rio D'oro Traubensaft . Makan Siang: Hengstenberg Balsamico Bianco, Olivenöl, Zwiebeln, Tomaten, Beste Ernte Sonnenmais Zart und Jung, Gartenkrone Kidney-Bohnen Rot, Aldi Thunfisch, Alpenmark Körniger Frischkäse Leicht. Makan Malam: Rotkäppchen Sekt Trocken, Lifeplus Triple Protein Shake Vanilla, Erdbeeren, Magerquark. Camilan/Lainnya: Äpfel (ohne Schale), Magerquark, Orangensaft , Cantuccini, Mascarpone, Mandeln Gehobelt, Mangos. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Tiffany1966
|