Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 April 2024
|
58,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,8 kg.
Sisa: 10,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1535 kkal
|
Lemak: 62,62g | Prot: 109,18g | Karb: 138,07g.
Makan Pagi: Spoom Сироп Ваниль , Домик в деревне Молоко 1,5%, ВкусВилл Фава, Кедровые Орехи , Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Диво Паштет Домашний с Куриной Печенью и Сливками, Вареное Яйцо, Ярче Хлеб Фермерский. Makan Siang: Макароны по флотски, Свекольник, Морс. Makan Malam: Говядина с овощами, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%. Camilan/Lainnya: Spoom Сироп Ваниль , Домик в деревне Молоко 1,5%, Ehrmann Vanilla Pudding High Protein. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan fiilatova.irrina
|