Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 April 2024
|
83 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3248 kkal
|
Lemak: 172,18g | Prot: 156,27g | Karb: 276,41g.
Makan Pagi: Семга Слабосоленая, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Вареное Яйцо, Овсяное Печенье Домашнее, Миндаль Миндаль, SPAR (55) Желатин. Makan Siang: Овсяное Печенье Домашнее, Говядина Отварная, Кулич Пасхальный, Балтийский берег Килька Балтийская Пряного Посола, Картофельное Пюре. Camilan/Lainnya: Арахис. lagi...
|
Memperoleh 13,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 55-jimbo
|