|
какая же я дура блять, могла бы вчера ничего не есть, нет блять, теперь вес стоит, ахуеть, худший день рождения в моей жизни. Я хочу просто исчезнуть и никогда больше не появляться в этой жизни.
|
37,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
122 kkal
|
Lemak: 4,62g | Prot: 2,02g | Karb: 18,11g.
Makan Pagi: Чай с Молоком. Makan Siang: Агуша Яблоко Малина Шиповник. Makan Malam: Суп Грибной. lagi...
|
berat badan stabil
|
 Komentar
Не переживайте вы так и не ограничивайте себя, тем более в свой день рождения, праздник как никак и себя радовать надо, вес обязательно пойдет в низ при вашем желании, а голодовки не к чему хорошему не приведут, только если к срывам, но все индивидуально конечно)
29 Apr 24 oleh anggota: nastasiii34
|
Отставить истерику! Вес МОЖЕТ стоять, это нормально, кроме того, иногда вес может расти из-за отеков, и это тоже нормально! Важна общая тенденция. Вы работаете над собой, двигаетесь к своей цели, и это хорошо. Ни в коем случае не стоит ждать быстрых результатов, максимум, чего вы этим добьетсь - срыв и увеличение жира. Организм - очень устойчивая штука, и вам нужно серьезно потрудиться, чтобы увидеть результаты. По щелчку пальцев ничего не делается
30 Apr 24 oleh anggota: ice-lattе☕
|
|
Sejarah Berat Badan Misty Phoerel ❃
|