Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 April 2024
|
58,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,6 kg.
Sisa: 3,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1254 kkal
|
Lemak: 41,43g | Prot: 71,81g | Karb: 142,26g.
Makan Pagi: Indofood Sambal Pedas Dahsyat, Ayam Geprek, Nasi Putih. Makan Siang: Ikan Panggang, Nasi Putih. Makan Malam: Gula Pasir, Roma Sari Gandum Sandwich Susu & Coklat, Energen Sereal Rasa Coklat. Camilan/Lainnya: Gery Snack Sereal Ring, Orang Tua Teh Gelas. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan anisaita158
|