Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 April 2024
|
53,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,5 kg.
Sisa: 7,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2703 kkal
|
Lemak: 56,19g | Prot: 58,40g | Karb: 419,38g.
Makan Pagi: 7-11 新感覺-草莓夾心, 水煮蛋, 7-11 特大冰拿鐵. Makan Siang: 7-11 培根蛋沙拉飯糰, 優意思 藍莓優格飲, 蓮霧. Makan Malam: 豆之味 黑糖水, 荷包蛋, 全家 白飯, Costco 純牛肉漢堡排. Camilan/Lainnya: 元祖 冰淇淋麻糬-芒果. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Gemma Huang
|