Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 April 2024
|
51,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1560 kkal
|
Lemak: 43,83g | Prot: 67,32g | Karb: 226,22g.
Makan Pagi: 明治 (Meiji) 膠原蛋白, 馬可先生 全麥葡萄乾麵包, 水煎包, 統一生機 葡萄乾, 福樂 自然零無糖優格, 咖啡. Makan Siang: 糖醋排骨, 便當. Camilan/Lainnya: 蘋果（去皮）. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 麻瓜ivy
|