Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 April 2024
|
52,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1432 kkal
|
Lemak: 42,22g | Prot: 66,79g | Karb: 196,15g.
Makan Pagi: 黑咖啡, 牛番茄, 全聯 洋蔥, 酮版 嫩煎里肌豬肉, 荷包蛋, 全聯 綜合萵苣, 全麥土司, 馬鈴薯（水煮，加鹽）, 福樂 自然零無糖優格. Makan Siang: 85度C 咖啡小蛋捲, 石頭鍋飯. Camilan/Lainnya: 黑丸 嫩仙草, 7-11 統一陽光低糖高纖豆漿. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 麻瓜ivy
|