Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 April 2024
|
61,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,9 kg.
Sisa: 1,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1392 kkal
|
Lemak: 38,96g | Prot: 69,45g | Karb: 198,77g.
Makan Pagi: Semangka, Semangka, Semangka, Semangka, Semangka. Makan Siang: Opor Ayam, Sayur Tahu Toge, Tempe Goreng Tepung, Tempe Goreng Tepung, Nasi Putih, Nasi Putih. Makan Malam: Tahu, Opor Ayam, Nasi Putih, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Cookies. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Elis Hzen
|