Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 April 2024
|
84,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,3 kg.
Sisa: 11,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1061 kkal
|
Lemak: 34,61g | Prot: 91,18g | Karb: 118,83g.
Makan Pagi: Coffee, Great Value Bottled Water (Bottle), Orgain Collagen Peptides, Sunsweet Pitted Prunes, Bigelow Tea Decaffeinated Green Tea. Makan Siang: Subway 6-Inch Hero Bread, Roma Tomatoes, Spinach , EVOS Cheddar Cheese Slice, Great Value Bottled Water (Bottle), Deli Turkey or Chicken Breast Meat. Makan Malam: Hamburger or Hotdog Rolls , Hunt's Manwich Original Sloppy Joe Sauce, Great Value Bottled Water (Bottle), Ground Turkey (Cooked). Camilan/Lainnya: Smart Sweets Lollipops, Celestial Seasonings Sleepytime Extra, Luigi's Real Italian Ice - Lemon & Strawberry. lagi...
|
Memperoleh 2,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan oceanladyjulia
|