Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 April 2024
|
83 kg
Sejauh ini Berkurang: 3 kg.
Sisa: 18 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
715 kkal
|
Lemak: 15,12g | Prot: 23,14g | Karb: 130,68g.
Makan Pagi: Couve Lombarda, Suco de Mamão. Makan Siang: Menu + Leve Sopa de Moranga e Cenoura. Makan Malam: Menu + Leve Sopa de Moranga e Cenoura. Camilan/Lainnya: Pão de Centeio Integral, Omelete, Goiaba, Banana Prata, Maçã, Mamão Formosa. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan CarolTfernandes
|