Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 April 2024
|
79 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 79 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1041 kkal
|
Lemak: 47,70g | Prot: 50,68g | Karb: 116,95g.
Makan Pagi: Soğan veya Taze Soğan, Tere, Sıcak Suda Pişirilmiş Yumurta, Salatalık (Kabuklu), Beyaz Peynir, Tatlı Kırmızı Biber, Kiraz Domates. Makan Siang: Bağdat Pul Biber, Dereotu, Sütaş Süzme Yoğurt , Kabak. Makan Malam: Kıymalı Patlıcan Yemeği, Karışık Yeşil Salata. Camilan/Lainnya: Pike Coconut Delight, Starbucks Cool Lime (Tall), Starbucks Caffè Latte (Tall), Hurma, Şekersiz Türk Kahvesi. lagi...
|
Kehilangan 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan annesininkizi
|