Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 April 2024
|
53 kg
Sejauh ini Berkurang: 7 kg.
Sisa: 3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1788 kkal
|
Lemak: 78,98g | Prot: 100,96g | Karb: 170,04g.
Makan Pagi: Bombbar Choco Protein Paste, Творожные Оладьи. Makan Siang: Салат Витаминный, Хлеб Черный, Ленивые Голубцы, Шампиньоны Гриль, Компот. Makan Malam: Mogyi Crasssh, Соленые Огурцы с Укропом, Котлета Говяжья. Camilan/Lainnya: Nut N Go Батончик с Арахисом и Клюквой, Viking Протеиновый Порошок, Магнит Банан, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Viking Протеиновый Коктейль. lagi...
|
Memperoleh 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ann-net86
|