Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 April 2024
|
64,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 10 kg.
Sisa: 14,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1895 kkal
|
Lemak: 62,47g | Prot: 121,36g | Karb: 215,07g.
Makan Pagi: Кетчуп, Brookside Dark Chocolate Acai & Blueberry, Kirkland Signature Extra Large Peanuts, Bothwell Jalapeno Monterey Jack Cheese, Виноград, Домашний хлеб 🍞, Яйцо, Farm Boy Картофель, Куриная Грудка на Гриле. Makan Siang: Pilaros Green Olives Stuffed with Garlic, Dom Reserve Smoked Salmon, Arla Lactose Free Cream Cheese, Авокадо, La Fournée Dorée Buns Sesame. Makan Malam: Kerasma Трубочки, Сладкая 🫶🏻 Сгущёнка , Банан, Kevin's Popped Rice, Vonbee Honey, Citron & Ginger Tea Base, Farm Boy Творог, Манты. Camilan/Lainnya: Roshen Конфеты Коровка, Kirkland Signature Extra Large Peanuts, Brookside Dark Chocolate Pomegranate, No Name Maria Biscuits, Груша. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Sophie0406
|