Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 April 2024
|
114,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 34,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2405 kkal
|
Lemak: 103,95g | Prot: 185,77g | Karb: 202,49g.
Makan Pagi: Aldi Bio Kokosdrink Natur, Rühls Bestes Kristall Whey Isolat Protein (Wassermelone). Makan Siang: Trocken Geröstete Sonnenblumenkerne Geschält, Dulano Hähnchen Kochschinken, Aldi Weltmeisterbrot, Tomaten, Buko Frischkäse mit Mildem Ziegenkäse. Makan Malam: Wassermelone, Seeberger Cashewkerne. lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sven72
|