Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 April 2024
|
77,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,2 kg.
Sisa: 17,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
886 kkal
|
Lemak: 27,86g | Prot: 81,64g | Karb: 75,09g.
Makan Pagi: Melão, Ovo Cozido. Makan Siang: Peito de Frango, Cenouras, Grão-de-Bico Cozido. Makan Malam: Ovo, Peito de Frango. Camilan/Lainnya: Melão, Oba Suco de Laranja, Cenoura e Beterraba . lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Reistrs
|