|
zaczynam...
|
73 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1215 kkal
|
Lemak: 40,89g | Prot: 97,46g | Karb: 85,39g.
Makan Pagi: Bieluch Serek Waniliowy, FruVita Low Carb. Makan Siang: Smażona Pierś z Indyka, Kaufland Wołowina Gotowana, Rosół. Makan Malam: Chleb Biały, Omlet lub Jajecznica. Camilan/Lainnya: Piwo Jasne, Sernik na Zimno, Kawa, Auchan Babka Drożdżowa, Migdały. lagi...
|
Memperoleh 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan AniaLesa
|