Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 April 2024
|
66,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 6 kg.
Sisa: 6,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
999 kkal
|
Lemak: 41,10g | Prot: 54,15g | Karb: 101,95g.
Makan Siang: Select Batata Chips, Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida), Seara Linguiça Toscana, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Makan Malam: Sadia Mussarela, Scala Queijo Prato, Pif Paf Presunto, Nápoles Massa de Pastel. lagi...
|
Kehilangan 1,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Manu Santoss
|