Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 April 2024
|
105,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,6 kg.
Sisa: 15,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1769 kkal
|
Lemak: 81,60g | Prot: 84,11g | Karb: 164,87g.
Makan Pagi: Plain Crepe, Porridge, Fox's Viennese Chocolate Melts. Makan Siang: Hellmann's Mayonnaise, Heinz Tomato Ketchup, Celtic Bakers Organic Ciabatta Loaf, Fried Egg without Fat. Makan Malam: Stewed Pork Chop (Lean and Fat Eaten), Rice Pilaf. Camilan/Lainnya: Ferrero Raffaello, Fox's Viennese Chocolate Melts. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan hariton06
|