Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 April 2024
|
55,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,8 kg.
Sisa: 3,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1151 kkal
|
Lemak: 30,60g | Prot: 46,05g | Karb: 183,59g.
Makan Pagi: Блины на Молоке, Соленые Крекеры, Бирка Кальмар Сушеный, Домик в деревне Молоко 0,5%, Кофе. Makan Siang: Манты, Тефтели с Рисом, Чай, Малиновое Варенье, Веселый Молочник Сметана 15%, Творог 5%. Makan Malam: Alpen Gold Шоколад Max Fun , Изюм, Булочка с Маком. Camilan/Lainnya: Мёд, Соленые Огурцы с Укропом, Хлеб, ВкусВилл Трайфл, Яблоки (без Кожи). lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan madina1m
|