Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 April 2024
|
82,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,9 kg.
Sisa: 15,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1416 kkal
|
Lemak: 69,35g | Prot: 60,08g | Karb: 134,85g.
Makan Pagi: Global Village Хрен Столовый , Сыробогатов Сыр Голландский 45%, SPAR Хлеб Сергеевский, Рост Маслянистый Салат, Азбука Вкуса Баклажаны Запечённые с Сулугуни и Сыром Дорблю, Помидоры, Яйцо Всмятку. Makan Siang: Кофе Латте, Магнит Морковь Свежая. Makan Malam: Пискаревский Крем Сливочный с Ванилином, Fitstart Хлебцы Рисовые с Пророщенными Зёрнами Карамель, Каравай Хлеб Черный Янтарь, Мистер Салат Морковь по-Корейски, Кальве Майонез Легкий, Heinz Зелёный Горошек Нежный, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Венские. Camilan/Lainnya: Пятерочка Яблоко Сезонное, Пятерочка Яблоко Сезонное, Сыробогатов Сыр Голландский 45%. lagi...
|
Kehilangan 1,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan anna19801009
|