|
-400 гр для общих -17.1 кг!
|
67,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,1 kg.
Sisa: 12,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1025 kkal
|
Lemak: 34,90g | Prot: 74,93g | Karb: 103,28g.
Makan Pagi: Milbona Mozzarella Light Lidl, Индана Петрушка Сушеная, Mio&Rio Томатный Сок Tomātu Sula, Freshona Брокколи Замороженная Lidl, Lidl Овсяные Хлопья 5 Мин.Auzu Pārslas, Яйцо, Pilos Cottage Cheese Light 3%, Maxima Siers Gouda. Makan Siang: Milbona High Protein Pudding Hazelnut , Хозяин-Барин Фасоль с Овощами в Томатном Соусе, Красные Помидоры, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Капуста Тушеная. Camilan/Lainnya: Яблоко, Pergale Набор Конфет. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan irinahudej
|