Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 April 2024
|
60,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 7 kg.
Sisa: 0,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
901 kkal
|
Lemak: 28,27g | Prot: 66,53g | Karb: 95,66g.
Makan Pagi: Käse Rebellen Bauern Rebell, Jeden Tag Harzer Käse , Ja! Körniger Frischkäse, Milram Körniger Frischkäse, Salakis Feta Light, Knorr Honig-Senf-Dill Sauce, Orto Mio Paprika Gegrillt , Orto Mio Gegrilltes Gemüse, Orto Mio Gegrillte Zucchini, Tomaten, Globus Graved Lachs, Jeden Tag Delikatess Lachsschinken, Castello Ananas , Lidl Geräucherte White Tiger Garnelen, Gurke (mit Schale), Himbeeren, Baguette, Heidelbeeren, Schwarzwaldmilch Bio Joghurt 3,8%, Kaffee, Milch 1,5%, Passionsfrucht. Makan Malam: Lidl Forellenfilets Geräuchert, Orto Mio Gegrilltes Gemüse, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Camilan/Lainnya: Intact Traubenzucker Himbeere, Storck Werthers Original Karamell, Mondo Italiano Grissini, Gloria Rote Bete Salat mit Zwiebeln, Pfirsiche. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Kiki_18
|