Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 April 2024
|
77,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,2 kg.
Sisa: 2,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3203 kkal
|
Lemak: 113,47g | Prot: 110,78g | Karb: 413,71g.
Makan Pagi: Макдоналдс Сахар, Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L), Newa Nutrition Протеин со Вкусом Клубники , Фругурт Йогурт Клубника-Малина, Магнит Банан, Кофе. Makan Siang: Юбилейное Печенье Традиционное, Чудесный Край Крекер с Солью , KDV Bridge Coffee Лесной Орех, Рафинад, KDV Bridge Coffee Лесной Орех. Makan Malam: Бургер Кинг Картофель Фри, Пятерочка Сахар, Бургер Кинг Капучино, Бургер Кинг Острый Воппер. Camilan/Lainnya: Newa Nutrition Протеин со Вкусом Клубники , Sunny Breeze Коктейль. lagi...
|
Memperoleh 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan slavkabalu
|