Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 April 2024
|
59,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,3 kg.
Sisa: 4,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1406 kkal
|
Lemak: 87,21g | Prot: 72,67g | Karb: 84,99g.
Makan Pagi: Solgar Omega-3 950, Кешью, Сушеный Инжир, Сливочное Масло, Болгарский Перец, Яйцо, Яичный Белок, Artfruit Авокадо Хасс . Makan Malam: Noi Badem Ezmesi, Мёд, Casari Camembert, Дорадо Запеченная, Cibus Brie, Помидоры Черри, Yayla Şehriyeli Pilav, Tariş Siyah Zeytin Ezmesi, Dardanel Somon Çorba. lagi...
|
Kehilangan 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lusielia
|