Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 April 2024
|
70,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 4,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2944 kkal
|
Lemak: 111,35g | Prot: 212,60g | Karb: 263,83g.
Makan Pagi: Banane, Envia Crème Dessert Riche en Protéines, Flocons d'Avoine, Carrefour Lait Demi Écrémé. Makan Siang: Yoplait Skyr Vanille, Carrefour Taboulé au Poulet Rôti, Nixe Thon Entier au Naturel, Carrefour Huile de Colza, Maître Coq Coq'ailes Mexicain. Makan Malam: Lidl Chocolat Noir 85%, Volvic Volvic Fraise, Beurre, Lidl Bavette d'aloyau , McDonald's Macaron Pistache, Impérial Crème Pâtissière , Aoste Coppa, Serrano les Fines et Fondantes, Pâtes, Salade Verte, Huile de Colza, Oeuf. Camilan/Lainnya: Framboises, Fraises, Marge, Carrefour Lait Demi Écrémé, Ananas. lagi...
|
Kehilangan 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Rob36in
|