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Geht schneller als ich dachte Richtung UHU 🙂
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100,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,1 kg.
Sisa: 15,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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2306 kkal
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Lemak: 94,98g | Prot: 88,06g | Karb: 272,79g.
Makan Pagi: Aldi Bio Reiswaffeln ohne Salz , Rote Paprika, Lauchzwiebeln, Sonnenblumenöl, Rote Tomaten, Tomatenmark, Ei, Ener Bio Ingwer Shot, Milch 1,5%, Laudatio Latte Macchiato. Makan Siang: Ja! Schmand, Kürbiskernöl, Kartoffelsuppe. Makan Malam: Ja! Schmand, Aldi Bio Bio Kidneybohnen, Taifun Räuchertofu Klassik, Kartoffelsuppe, Rapunzel Popcorn Zartbitterschokolade . Camilan/Lainnya: Voelkel Ananas Kokos, Ja! Schmand, Aldi Bio Reiswaffeln ohne Salz , Banane, Milch 1,5%, Laudatio Latte Macchiato. lagi...
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Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan EluElaEli
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