Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 April 2024
|
58,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,7 kg.
Sisa: 2,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1968 kkal
|
Lemak: 46,03g | Prot: 155,52g | Karb: 224,51g.
Makan Pagi: Хлебный Спас Печенье Сдобное с Кусочками Шоколада, Кофе с Молоком и Сахаром (2 Ч.л.), Домик в деревне Молоко 2,5%, Красная Цена Творог Обезжиренный 0,5%, SUPPTRUE Protein Whey Isolate , Перекресток Хлопья Овсяные Геркулес, Коломенское Хлеб Бородинский Гост, Кофе с Молоком и Сахаром (2 Ч.л.). Makan Siang: Коломенское Хлеб Бородинский Гост, Русское Море Горбуша Запеченная , Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Пятерочка Яблоко Красное . Makan Malam: Творожное Суфле. lagi...
|
Memperoleh 3,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ezelenkovskaya
|