Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 April 2024
|
73,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 6,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2622 kkal
|
Lemak: 62,61g | Prot: 230,55g | Karb: 273,47g.
Makan Pagi: Carboidrato, Cappuccino, Nestlé Kefir 0%, Optimum Nutrition Gold Standard Whey 100%, BPR Fiocco d'avena Baby Latte e Biscotti, Fragole Enrico , Banana Enrico, Myprotein Omega 3. Makan Siang: Weider Milk Protein Shake Chocolate, Coop Tartare di Bovino Adulto , Fior Fiore Coop Tartare di Bovino Adulto con Pomodorini, Olive e Capperi, Forte Pane Integrale con Semi di Lino e Girasole. Makan Malam: Exquisa Fitline Fiocchi di Latte Freschi con Yogurt, Daily Life Oat Cakes. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan EnricoRuvo
|