Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 April 2024
|
121,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,3 kg.
Sisa: 22,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1342 kkal
|
Lemak: 30,21g | Prot: 64,72g | Karb: 192,96g.
Makan Pagi: Окей Слива Круглая Синяя, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Вишня, Тихвинский Уезд Детокс 14. Makan Siang: Тихвинский Уезд Детокс 14, Vegda Ананасы Кусочками в Легком Сиропе, Семушка Фруктовый Лаваш Клюквенный со Сливой, Самокат Мармелад Кола, Сарделька, Ашан Шампиньоны, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Яйцо, Брокколи, Петелинка Куриная Грудка без Кожи. Makan Malam: Голубика, Chikalab Chikabar Coconut, Окей Слива Круглая Синяя. lagi...
|
Kehilangan 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan К⭕️К⭕️©️
|