Это 3 день моего похудения, и я знаю что не остановлюсь, потому что не влезаю в летний гардероб🤣🤣🤣А там крутые джинсы🤭
Девочки такие девочки🤩
|
54,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,5 kg.
Sisa: 7,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1111 kkal
|
Lemak: 49,19g | Prot: 113,01g | Karb: 49,22g.
Makan Pagi: Минский Молочный Завод №1 Творог Мягкий 4%, Свежий Ряд Сыр Лёгкий 30%, Вязанка Сосиски Молочные, Яичный Белок, Яйцо, Черемушки Хлеб Дарницкий Внарезку. Makan Siang: Огурец (с Кожурой), Минский Молочный Завод №1 Творог Мягкий 4%, Первая Свежесть Ежики Куриные с Рисом. Makan Malam: Салат Айсберг, Минтай. Camilan/Lainnya: FitnesShock Shaker Crunchy Peanut. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|