Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 April 2024
|
69 kg
Sejauh ini Berkurang: 19 kg.
Sisa: 6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1000 kkal
|
Lemak: 55,10g | Prot: 27,71g | Karb: 97,93g.
Makan Pagi: Банан, Сметана 20%, Творог 5%, Кофе с Молоком. Makan Siang: Джон Джоли Овощной Салат по-Грузински с Орехами, MNS Горячий Шоколад с Протеином, Рот Фронт Батончик Классический. Camilan/Lainnya: Балтика Флеш, Коровка из Кореновки Пломбир Крем Брюле в Вафлях. lagi...
|
Kehilangan 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lenpar1
|